Podpora v nezaměstnanosti 2026 — podmínky, výše, jak požádat

Podpora v nezaměstnanosti je dávka, na kterou máte nárok po skončení zaměstnání, pokud splníte zákonné podmínky. Upravuje ji zákon č. 435/2004 Sb. o zaměstnanosti.

Základní podmínky nároku (2026)

1. Registrace na Úřadu práce (ÚP) — musíte se osobně přihlásit na krajské pobočce ÚP podle místa bydliště
2. Alespoň 12 měsíců důchodového pojištění v posledních 2 letech — započítává se doba, kdy jste jako zaměstnanec (HPP, DPČ, DPP nad rozhodnou částku) nebo OSVČ platili důchodové pojištění (§ 39 odst. 1 písm. a))
3. Nejste ve vztahu, který vedení v evidenci brání — nesmíte být OSVČ ani mít pracovní poměr, jen nekolidující činnost (viz níže)
4. Nepobíráte starobní důchod — důchodci nemají nárok na podporu (ale mohou se registrovat na ÚP)

Co se počítá do 12 měsíců

• Pracovní poměr (HPP) — plně se započítává
• DPČ — jen měsíce, kdy odměna dosáhla rozhodné částky pro účast na pojištění (v roce 2026 4 500 Kč měsíčně)
• DPP — jen měsíce, kdy odměna dosáhla rozhodné částky pro účast na pojištění (v roce 2026 12 000 Kč měsíčně)
• OSVČ — období, za která jste platili důchodové pojištění
• Náhradní doby (§ 41 odst. 3) — například osobní péče o dítě do 4 let, péče o osobu závislou na pomoci jiné osoby (stupeň II–IV), pobírání invalidního důchodu 3. stupně

Pozor: Doba evidence na ÚP se do 12 měsíců nezapočítává. Pokud jste byli 2 roky bez práce a bez registrace, nárok na podporu nemáte.

Registrace na Úřadu práce — jak postupovat

1. Do 3 pracovních dnů po skončení zaměstnání se dostavte na ÚP
2. S sebou vezměte: občanský průkaz, zápočtový list, evidenční list důchodového pojištění, výpověď/dohodu
3. Vyplníte žádost o zprostředkování zaměstnání + žádost o podporu
4. ÚP rozhodne do 30 dnů od podání žádosti

Tip: Registrovat se můžete i pokud nesplňujete podmínky pro podporu. ÚP vám pomůže s hledáním práce a máte nárok na rekvalifikaci.

Výše podpory se odvíjí od vašeho průměrného čistého měsíčního výdělku v posledním zaměstnání a mění se v průběhu podpůrčí doby.

Sazby podpory v nezaměstnanosti (2026)

U uchazečů nad 52 let platí 80 % první 3 měsíce, 50 % další 3 měsíce a 40 % po zbývající dobu (§ 50 odst. 3). Při rekvalifikaci činí podpora 80 % průměrného čistého výdělku.

Maximální výše podpory

Podpora je zastropovaná — nesmí překročit 0,8násobek průměrné mzdy za první až třetí čtvrtletí předchozího roku (§ 50 odst. 6). Pro žádosti podané v roce 2026 je to 38 537 Kč měsíčně (0,8 × 48 171 Kč). I kdybyste měli čistou mzdu 80 000 Kč, více nedostanete.

Délka podpůrčí doby

Rozhoduje věk dosažený ke dni podání žádosti o podporu (§ 43).

Příklady výpočtu

Příklad 1: Zaměstnanec (35 let), poslední čistá mzda 28 000 Kč

Příklad 2: Zaměstnanec (55 let), poslední čistá mzda 35 000 Kč

Důležité: Podpora se vyplácí zpětně za uplynulý měsíc, obvykle kolem 15. dne následujícího měsíce. Za první měsíc tedy dostanete peníze až v měsíci druhém.

Způsob ukončení pracovního poměru

Od 1. 1. 2026 platí sazby 80 / 50 / 40 % (u uchazečů nad 52 let 80 % první 3 měsíce a 50 % další 3 měsíce) bez ohledu na to, jak zaměstnání skončilo. Snížená sazba za odchod bez vážného důvodu v současném znění zákona o zaměstnanosti (§ 50) není. Vliv na nárok má až zvlášť hrubé porušení povinností:

Pozor na „dohodu": Uvedení důvodu v dohodě (§ 49 zákoníku práce) podporu nemění, ale rozhoduje o nároku na zákonné odstupné — viz odstupné.

Kdy nemáte nárok vůbec

• Zvlášť hrubé porušení povinností — okamžité zrušení nebo výpověď z tohoto důvodu v posledních 6 měsících před zařazením do evidence (§ 39 odst. 2)
• Nesplnění podmínky 12 měsíců — nedostatečná doba důchodového pojištění
• Pobírání starobního důchodu — důchodci se mohou registrovat, ale podporu nedostanou
• Odmítnutí vhodného zaměstnání — pokud ÚP nabídne práci odpovídající vaší kvalifikaci a vy ji bez vážného důvodu odmítnete, podpora se zastaví
• Vyřazení z evidence — nedostavení se na schůzku na ÚP, neposkytnutí součinnosti

Povinnosti během evidence na ÚP

• Docházet na pravidelné schůzky — obvykle 1× měsíčně
• Aktivně hledat práci — dokládáte, že oslovujete zaměstnavatele
• Přijmout vhodné zaměstnání — ÚP může nabídnout práci, odmítnutí má následky
• Hlásit změny — nástup do práce, příjem z brigády, změna bydliště
• Nesmíte pracovat „na černo" — pokud vás ÚP odhalí, ztratíte nárok a hrozí sankce

Můžete si přivydělat?

Ano, ale s omezeními:

• Nekolidující zaměstnání (§ 25 odst. 3) — evidenci nebrání pracovní poměr i dohoda o pracovní činnosti (DPČ) s odměnou do poloviny minimální mzdy, tedy v roce 2026 do 11 200 Kč měsíčně. Tuto činnost musíte ÚP oznámit nejpozději v den nástupu.
• Dohoda o provedení práce (DPP) mezi nekolidující činnosti nepatří — před jejím zahájením si vždy ověřte na ÚP, co to znamená pro vaši evidenci.
• Při nekolidujícím zaměstnání nedostáváte podporu — zůstáváte v evidenci, ale podpora se po dobu této činnosti nevyplácí (§ 44 odst. 3)
• OSVČ — nesmíte být osobou samostatně výdělečně činnou

Praktický tip: Zdravotní pojištění za vás v evidenci ÚP platí stát. Než přijmete jakýkoli přivýdělek, ověřte na ÚP, zda spadá mezi nekolidující činnosti, abyste o evidenci nepřišli.

Rekvalifikace — bezplatné vzdělávání

ÚP nabízí nebo zprostředkovává rekvalifikační kurzy zdarma — jednu z nejcennějších výhod evidence:

• Zvolená rekvalifikace — vyberete si kurz sami; ÚP může po jeho úspěšném absolvování uhradit cenu, nejvýše 50 000 Kč za 3 po sobě jdoucí kalendářní roky (§ 109a)
• Doporučená rekvalifikace — ÚP vám navrhne kurz podle situace na trhu práce
• Během rekvalifikace dostáváte podporu při rekvalifikaci ve výši 80 % průměrného čistého výdělku

Nejžádanější rekvalifikace 2026

Doporučení: Pokud uvažujete o změně kariéry, evidence na ÚP s rekvalifikací je ideální příležitost. ÚP vám může kurz zaplatit a po dobu rekvalifikace dostanete podporu.

Časová osa po ztrátě zaměstnání

7 tipů, jak zvládnout období bez práce

1. Registrujte se na ÚP co nejdříve — za pozdní registraci přicházíte o dny podpory
2. Při dohodě trvejte na uvedení důvodu — rozhoduje o nároku na odstupné
3. Využijte rekvalifikaci — kurz hrazený ÚP + 80% podpora = investice do budoucnosti
4. Sledujte nabídky práce denně — na Síti práce najdete tisíce aktuálních nabídek
5. Nastavte si upozornění na nové nabídky — pracovní alerty vám ušetří čas
6. Nepodceňujte networking — dejte vědět známým a bývalým kolegům, že hledáte práci
7. Neodmítejte nabídky od ÚP bez vážného důvodu — riskujete vyřazení z evidence

Zdravotní pojištění během nezaměstnanosti

Pokud jste v evidenci ÚP, zdravotní pojištění za vás platí stát. To je zásadní výhoda — mimo evidenci byste museli platit minimální pojistné sami (v roce 2026 3 024 Kč měsíčně, tj. 13,5 % z minimální mzdy 22 400 Kč).

Pokud se na ÚP neregistrujete a nemáte jiný příjem, stáváte se osobou bez zdanitelných příjmů a musíte si platit zdravotní pojištění sami.

Opakovaný nárok na podporu

Po vyčerpání celé podpůrčí doby (v posledních 2 letech) získáte podporu znovu, pokud:

• Po jejím uplynutí získáte alespoň 9 měsíců důchodového pojištění (§ 49) a současně splníte podmínku 12 měsíců v posledních 2 letech
• Znovu se zaregistrujete na ÚP

Důležité: Pokud jste podpůrčí dobu nevyčerpali a poté získáte alespoň 9 měsíců pojištění, máte nárok na celou podpůrčí dobu (5/8/11 měsíců podle věku); při kratší době jen na zbývající část (§ 48). Doba v evidenci ÚP se do pojištění nezapočítává.

*Zdroje: Zákon o zaměstnanosti, § 25, § 39–50, § 109a.*